Как за 30 дней избавиться от тревожности, которая мешала жить годами и обрести долгожданное спокойствие и уверенность в завтрашнем дне
Пошаговая система для людей, которые устали от постоянного напряжения. Без агрессивных техник, без медитаций, без осознанного дыхания — только рабочие инструменты с доказанной эффективностью.

От эксперта с более чем 17 годами практического опыта избавления от тревожности. Более 400 клиентов и 8000 часов консультаций.
Если вы ощущаете тревожность, то на 97% у вас есть такие симптомы:

  • Состояние внезапного страха и ощущение угрозы
  • Навязчивое ощущение, что вот-вот произойдет что-то неблагоприятное
  • Чувство настороженности и подавленного настроения
  • Ощущение беспомощности и неопределенности
  • Плаксивость
  • Чувство внутреннего дискомфорта от общения с внешним миром
  • Чрезмерное беспокойство о здоровье
  • Мысли о смерти, страх смерти
  • Трудности с засыпанием, частые пробуждения, поверхностный сон или чрезмерная сонливость.

А еще, вероятнее всего, у вас есть и телесные проявления:

  • Учащённое сердцебиение, перебои в работе сердца
  • Колебания артериального давления
  • Ощущение нехватки воздуха, затруднённое дыхание
  • Потливость
  • Зябкость конечностей или внезапные приливы жара
  • Головная боль, головокружение
  • Ощущение кома в горле
  • Общая слабость, утомляемость, чувство разбитости
  • Расстройства желудочно‑кишечного тракта (тошнота, диарея, спазмы).
Тревожное состояние — общее состояние организма вызванное постоянным стрессом.

Проблема в том, что тревожность это не просто набор симптомов, каждый из которых можно вылечить по отдельности. И при отсутствии решения этой системной проблемы психика обязательно выкидывает “нерешенную проблему” в тело в виде заболевания

И к ощущению беспомощности и неопределенности, прибавляется болезнь, которая отнимает и физическую энергию.

Современная медицина не ищет причины возникновения проблемы, потому что проще сразу лечить симптомы: болит голова — аспирин, депрессия — антидепрессанты, болит желудок — ... ну вы поняли.

Но адекватный подход состоит в том, что нужно найти и устранить причину стресса, освобождая тело от напряжения, возникшее при тревожности.
На консультации вы получите:

1. Точную диагностику причины вашей тревожности
2. Пошаговый план выхода из тревожного состояния навсегда

Формат консультации:

  • Встреча онлайн (в Яндекс. Телемост, Телеграм, VK, Max)
  • Время консультации 60 минут
  • 100% конфиденциально.
Меня зовут Джулеба Сергей Владимирович.

психолог, практик с 17-ти летним опытом. Моя основная сфера деятельности: работа со стрессом, паническими атаками и психосоматическими проявлениями.

Более 8000 часов практики, более 400 клиентов довольных результатами.
Made on
Tilda